Đánh bại tay vợt hạng 56 thế giới Hsiang Ti Lin người Đài Bắc Trung Hoa ở bán kết đơn nữ, Nguyễn Thùy Linh tiến tới trận chung kết - nơi cô cần chiến thắng để bảo vệ danh hiệu và đó cũng sẽ là lần thứ 3 liên tiếp, hot girl của tuyển cầu lông Đồng Nai đăng quang ở Vietnam Open.
Tuy nhiên, chiến thắng không đến dễ dàng cho người đẹp 26 tuổi hiện đứng thứ 26 thế giới, chí ít là không giống như diễn biến của game 1. Giai đoạn đó là lúc Nguyễn Thùy Linh tỏ ra "trên cơ", buộc đối thủ dừng lại ở điểm số 13 khi cô tiến thẳng tới chiến thắng 21-13 tương đối nhẹ nhàng.
Game 2 ngỡ như tái hiện kịch bản giống như vậy, khi tay vợt nữ số 1 Việt Nam dẫn trước 17-13. Nhưng bằng cách ghi 7 trong 8 điểm kế tiếp, cô gái Đài Bắc Trung Hoa bất ngờ đe dọa đẩy trận đấu sang game 3 quyết định do dẫn trước 20-18.
Tới lúc này, Nguyễn Thùy Linh buộc phải thể hiện không chỉ tài năng, mà còn cả sự tỉnh táo ở thời điểm then chốt. Nguyễn Thùy Linh đã làm được những điều đó thật hoàn hảo để ghi liên tiếp 4 điểm, không chỉ cứu 2 game point mà còn tiến vào chung kết với chiến thắng nghẹt thở 22-20.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
