Không phải với tâm lý chiến thắng bất khuất đã mang lại cho Zheng Si Wei mọi danh hiệu lớn mà môn thể thao cầu lông này mang lại. Không có đối tác đẳng cấp thế giới Huang Ya Qiong ở bên cạnh. Và chắc chắn không phải trong trận chung kết ở tỉnh Chiết Giang quê hương anh, nơi tiếng vọng về những chiến thắng trong sự nghiệp của anh vang dội hơn bao giờ hết.
Sự quyết tâm của Zheng luôn là dấu ấn của anh ấy. Đó là điều đã thúc đẩy anh vượt qua mọi giải vô địch và thử thách, xác định hành trình của anh và đưa anh đến đỉnh cao. Khi Zheng Si Wei quyết tâm làm điều gì đó, Zheng Si Wei sẽ biến điều đó thành hiện thực.
Ví dụ, hãy nghĩ lại trận chung kết Giải quần vợt mở rộng Pháp năm 2022, khi Zheng – không hề nao núng trước áp lực ngày càng tăng – đã dẫn đầu trong việc cứu 4 match point tại trận chung kết với Robin Tabeling/Selena Piek. Tinh thần đó, một lần nữa, được thể hiện không thể phủ nhận trong lần ra quân cuối cùng của anh ấy.
“Tôi đã cống hiến 200% trên sân. Tôi chỉ muốn một kết quả,” là những lời giản dị nhưng sâu sắc của Zheng sau khi anh và Huang đánh bại đôi nam nữ người Malaysia Chen Tang Jie/Toh Ee Wei 21-18, 14-21, 21-17 để giành vương miện World Tour Finals lần thứ 4, nhiều nhất từ trước đến nay.
“Chúng tôi lẽ ra đã muốn giành chiến thắng trong các ván đấu liên tiếp nhưng hóa ra đó lại là một trận đấu đáng nhớ. Chúng tôi sẽ nhớ trận đấu này rất lâu và người hâm mộ cũng vậy. Đó là kết thúc hoàn hảo cho chúng tôi. Tôi rất thích giải đấu này.
Sau trận đấu, Zheng đã chia sẻ một thông điệp chân thành tới Huang, người bạn đồng hành trên sân của anh trong 7 năm. “Cảm ơn. Chúng ta đã cùng nhau giành chiến thắng trong giải đấu đầu tiên và bây giờ chúng ta đã đã giành chiến thắng trong giải đấu cuối cùng của chúng tôi cùng nhau. Chúng tôi là cặp đôi hoàn hảo,” anh ấy nói. “Tôi rất vui vì sự hợp tác của chúng ta nhằm mục đích cho mọi người thấy rằng người ta không bao giờ nên bỏ cuộc, cả trong cạnh tranh lẫn cuộc sống.”
Trong số những người sẽ đón nhận nguồn cảm hứng của anh ấy có đối thủ đã bị đánh bại là Chen. “Mong muốn chiến thắng của anh ấy thật không thể tin được. Đó là điều tôi ngưỡng mộ nhất ở anh ấy. Nó truyền cảm hứng cho tôi để trở nên giống như vậy”, chàng trai 26 tuổi nói.
Trong sự ra đi của Zheng, cầu lông không chỉ mất đi một vận động viên mà còn là biểu tượng của khát vọng không ngừng nghỉ. Anh ấy để lại thứ gì đó thậm chí còn có giá trị hơn vô số danh hiệu của mình – di sản về sự kiên cường, quyết tâm và cam kết không lay chuyển.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
