Giải cầu lông TOYOTA Thailand International Series 2024 diễn ra từ ngày 3/12 đến 8/12, có sự tham dự của khá nhiều tay vợt Việt Nam, trong đó có vợ chồng Nguyễn Tiến Minh - Vũ Thị Trang. Bộ đôi tượng đài của cầu lông nước nhà đã cùng nhau hưởng niềm vui chiến thắng ở lượt trận vòng 1/16 giải đấu diễn ra vào trưa ngày hôm nay (4/12) trước các đối thủ đến từ Malaysia và chủ nhà Thái Lan.
Nguyễn Tiến Minh có chiến thắng tương đối gọn gàng 21-13; 21-11 trước tay vợt sinh năm 2006 đến từ Malaysia - See Yu (hạng 625 thế giới). Tiến Minh sớm dẫn trước đối thủ ở những điểm đầu tiên nhưng đã bị bắt kịp, đôi bên chơi ăn miếng trả miếng cho đến thời điểm time-out giữa set trước khi đại diện Việt Nam tăng tốc mạnh mẽ với chuỗi 4 điểm liên tiếp, vươn lên dẫn 17-11. Cựu số 5 cầu lông thế giới không mắc sai lầm nào ở phần còn lại set 1 để vươn lên dẫn 1-0.
Set đấu thứ 2 cũng diễn ra với kịch bản tương tự, Tiến Minh và See Yu chơi giằng co ở chặng đầu trước khi bứt tốc ở nửa sau với chuỗi lên điểm mạnh mẽ 8-1, có chiến thắng chóng vánh để giành quyền vào vòng 1/8.
Ở trận đấu trước đó không lâu, Vũ Thị Trang mất chưa đến nửa giờ đồng hồ để vượt qua tay vợt nước chủ nhà Thái Lan - Suriwassa Jiraakkrapong (hạng 356 thế giới) với tỉ số 2-0 (21-8; 21-16). Sau 6 điểm đầu tiên chưa có nhiều sự khác biệt, Vũ Thị Trang dần khẳng định sức mạnh, nâng tỉ số set 1 lên 13-8. Kể từ đây, tay vợt quê Bắc Giang khiến đối thủ hoàn toàn "tắt điện" với chuỗi 8 điểm liên tiếp, ấn định thắng lợi 21-8 ở set đấu đầu tiên.
Set 2 đã diễn ra cân bằng hơn rất nhiều với những nỗ lực tuyệt vời của tay vợt chủ nhà. Đôi bên liên tục ăn miếng trả miếng trong phần lớn thời gian trước khi Vũ Thị Trang lên tiếng với series 5 điểm liên tiếp từ tỉ số 14-14, vượt lên dẫn 19-14. Suriwassa không thể tạo ra bất ngờ nào trong phần còn lại của trận đấu, chấp nhận thất bại chung cuộc trước đại diện của chúng ta.
Tại vòng 1/8 TOYOTA Thailand International Series 2024, Nguyễn Tiến Minh sẽ gặp tay vợt Singapore - Ding Han Jin (hạng 169 thế giới), còn Vũ Thị Trang chạm trán Rui Gao (Úc, hạng 1,034 thế giới).
Ở một số diễn biến khác của các tay vợt Việt Nam tại giải đấu này, Lê Ngọc Vân để thua tay vợt chủ nhà sau 3 set đầy tiếc nuối, trong khi Bùi Thành Đạt sẽ chạm trán hạt giống số 10 - Puritat Arree (hạng 279 thế giới) ở trận đấu diễn ra trong chiều nay.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
