Tại giải cầu lông Malaysia Masters 2025, Nguyễn Thùy Linh đang chứng tỏ quãng thời gian nghỉ ngơi 1 tháng không thi đấu quốc tế có giá trị như thế nào. Trở lại World Tour với tâm thế mới, hot girl cầu lông tuyển Đồng Nai tiếp tục tạo ấn tượng bằng cách tiến vào tứ kết đơn nữ, sau chiến thắng tay vợt Đan Mạch Line Christophersen hạng 35 thế giới với tỷ số 20-22, 21-11, 21-18. Trước đó ở vòng 1, tay vợt Việt Nam hạng 26 thế giới đã xuất sắc loại biểu tượng Cầu lông Ấn Độ PV Sindhu.
Trở lại với trận đấu vòng 2 trưa ngày 22/5/2025, Nguyễn Thùy Linh thường xuyên bị đối thủ từng vươn đến hạng 17 thế giới đẩy vào thế phải rượt đuổi. Thậm chí có lúc khoảng cách lên tới 5 điểm, lúc tay vợt Đan Mạch có chuỗi 5 điểm để dẫn trước 17-12. Nhưng ngay lập tức, tay vợt đơn nữ số 1 Việt Nam đáp trả cũng bằng mạch lên 5 điểm để san bằng cách biệt 17-17. Tay vợt Đan Mạch lại bứt phá với 3 điểm để có 3 game-point ở tỷ số 20-17. Tuy nhiên, Nguyễn Thùy Linh lại gỡ hòa 20-20. Tiếc là kế tiếp, tay vợt Đan Mạch thắng liên tiếp 2 điểm để vượt lên ở game đầu.
Để thua đáng tiếc game 1, Nguyễn Thùy Linh lộ rõ quyết tâm "đòi nợ" khi ghi trọn vẹn 6 điểm đầu tiên của game 2. Tay vợt Đan Mạch vùng vẫy nhằm thu hẹp khoảng cách, nhưng vô dụng. Bằng cách ghi 6 trong 7 điểm liên tiếp, Nguyễn Thùy Linh gần như xóa bỏ hy vọng quật khởi của đối thủ khi dẫn sâu 17-7, trước lúc thắng game 2 thật nhẹ nhàng.
Tiến vào game 3 quyết định, hai bên giằng so điểm số quyết liệt. Cho tới tỷ số 10-10, Nguyễn Thùy Linh bắt đầu có dấu hiệu tăng tốc khi dẫn trước 14-11. Tuy nhiên, đối thủ hạng 35 thế giới của cô chẳng dễ bỏ cuộc và bắt kịp ở điểm số 18-18. Nhưng đúng lúc này, Nguyễn Thùy Linh xuất sắc ghi một mạch 3 điểm để thắng chung cuộc và vượt qua vòng 2.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
