Trưa ngày 7/1, Nguyễn Thùy Linh (hạng 35 thế giới) bước vào trận đấu mở màn vòng 1/16 nội dung đơn nữ giải cầu lông quốc tế Malaysia Open 2025. Đây là giải đấu danh giá thuộc cấp độ Super 1000, quy tụ dàn sao hàng đầu thế giới với tổng giá trị giải thưởng lên đến 1.450.000 USD (gần 37 tỷ đồng), trong đó nhà vô địch nội dung đơn nhận 101.500 USD (hơn 2,5 tỷ đồng).
Thùy Linh có chiến thắng kịch tính
Đối thủ của Thùy Linh là tay vợt người Nhật Bản đang xếp hạng 23 thế giới Natsuki Nidaira. Đây là tay vợt hàng đầu Nhật Bản hiện nay và vừa giành ngôi á quân giải vô địch cầu lông toàn Nhật Bản sau khi vượt qua hàng loạt đối thủ mạnh. Năm ngoái, Natsuki Nidaira gây “sốt” khi vô địch giải US Open 2024 trên đất Mỹ.
Trận đấu của Thùy Linh và Natsuki Nidaira khởi đầu đầy hấp dẫn. Hai tay vợt thi đấu tập trung, giằng co điểm số quyết liệt. Khi tỉ số đang là 16-16, Thùy Linh với những pha cầu ngắn hiểm hóc đã ghi liên tiếp 5 điểm để thắng 21-16.
Sang hiệp 2, Natsuki Nidaira thể hiện quyết tâm cực cao. Với lối chơi tổng lực đầy tốc độ, dứt điểm cực mạnh, tay vợt người Nhật Bản vượt lên dẫn 10-7. Thùy Linh cũng thể hiện bản lĩnh để san hòa cách biệt, tiếp tục đưa trận đấu vào thế giằng co nghẹt thở. Khi tỉ số đang là 19-19, hoa khôi cầu lông Việt Nam xử lý cầu thông minh để có liền 2 điểm, thắng tiếp 21-19, qua đó thắng chung cuộc 2-0.
Kết quả này đưa Thùy Linh vào vòng 1/8. Bên cạnh đó, cô nhận được 4350 USD (hơn 100 triệu đồng) cùng 4300 điểm thưởng. Đối thủ tiếp theo của cô sẽ là người giành chiến thắng trong cặp trận giữa tay vợt số 1 thế giới An Se Young (Hàn Quốc) và An Christophersen (Đan Mạch, hạng 36 thế giới). Trận đấu này dự kiến diễn ra trong ngày 8/1.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
