Giải vô địch cầu lông trẻ quốc gia năm 2024 - Tranh cup Donex do Liên đoàn cầu lông Việt Nam, Cục Thể dục thể thao, Sở VH&TT tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu cùng công ty Cổ phần Donexgroup phối hợp tổ chức. Giải đấu chính thức khởi tranh từ ngày 11/6-13/06/2024 tại Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu.
Nhà thi đấu thể dục thể thao tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu diễn ra Giải vô địch cầu lông trẻ quốc gia năm 2024 - Tranh cup Donex.
Giải quy tụ 92 VĐV trẻ đến từ 11 đơn vị tỉnh, thành, ngành trong cả nước, tham dự tranh tài ở 2 nội dung: Đồng đội nam nữ hỗn hợp và Cá nhân (Đơn nam, đơn nữ, đôi nam, đôi nữ và đôi nam nữ). Các đội tranh tài cụ thể có Bà Rịa Vũng Tàu, Bắc Giang, Đồng Nai, Đồng Tháp, Hà Nội, Hải Phòng, Lâm Đồng, Thanh Hoá, Tp. Hồ Chí Minh, Tiền Giang và Trà Vinh.
Giải đấu được tổ chức nhằm giúp các VĐV trẻ nâng cao trình độ thi đấu và kỹ năng chuyên môn. Đồng thời là căn cứ để kiểm tra và đánh giá chất lượng công tác huấn luyện, đào tạo VĐV tại khu vực địa phương, qua đó phát hiện và tuyển chọn các tài tăng trẻ cho đội tuyển cầu lông quốc gia tham dự các giải đấu trong khu vực và quốc tế.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
