Giải vô địch cầu lông hỗn hợp đồng đội châu Á ra đời nhằm tôn vinh các đội tuyển cầu lông quốc gia hỗn hợp xuất sắc nhất khu vực. Giải đấu có sự tham gia của 13 đội với đội Trung Quốc là nhà đương kim vô địch, nhưng sau đó, Philippines rút lui. Các hạt giống bao gồm Trung Quốc, Hàn Quốc, Nhật Bản và Indonesia.
Indonesia đã lần đầu tiên đăng quang Giải vô địch cầu lông đồng đội hỗn hợp châu Á 2025, khi đánh bại chủ nhà và cũng là đương kim vô địch Trung Quốc với tỷ số 3-1 vào Chủ nhật (16/2).
Các tuyển thủ Indonesia đã vượt lên dẫn trước 2-0, sau khi cặp đôi nam nữ Rinov Rivaldy và Siti Fadia Silva Ramadhanti đánh bại Gao Jiaxuan và Wu Mengying của Trung Quốc với tỷ số 21-11, 21-13, trước lúc Alwi Farhan thắng Hu Zhe An 21-15, 21-13 ở trận đơn nam.
Được sự cổ vũ của khán giả cuồng nhiệt tại Trung tâm thể thao Qingdao Conson, nhà vô địch đồng đội hỗn hợp châu Á 2 kỳ vừa qua đã thu hẹp khoảng cách xuống còn 2-1, nhờ chiến thắng 21-12, 21-13 của Xu Wen Jing trước Putri Kusuma Wardani ở trận đơn nữ.
Tuy nhiên, hy vọng của đội chủ nhà chỉ tồn tại trong thời gian ngắn, vì Muhammad Shohibul Fikri và Daniel Marthin đánh bại Chen Xujun và Huang Di của Trung Quốc với tỷ số 21-15, 21-9 ở nội dung đôi nam để giành lấy danh hiệu đồng đội hỗn hợp châu Á đầu tiên cho Indonesia.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
