Ở giải cầu lông Cúp Sudirman gần đây nhất năm 2023, Trung Quốc đã suýt bị Nhật Bản đánh bại ở bán kết, khi phải vượt qua 4 match point trong trận đấu thứ 4 mang tính quyết định. Ngày nay, ở cùng một giai đoạn và với nhiều tay vợt chủ chốt tương tự, nhà đương kim vô địch không bao giờ phải cân nhắc đến khả năng gây bất ngờ của đối thủ, dù là nhỏ nhất.
Tuyên bố này cho thấy sự tiến bộ không ngừng của Trung Quốc. Ở sự kiện gần đây nhất, Feng Yan Zhe và Huang Dong Ping đã thua ở trận mở màn đôi nam nữ trong một trận đấu giằng co; nhưng lần này họ không thể bị ngăn cản trước Hiroki Midorikawa/Arisa Igarashi.
Quyền chỉ huy được trao cho Shi Yu Qi và Trung Quốc tiếp tục tiến lên. Kodai Naraoka bị tụt lại phía sau trong ván đấu đầu tiên với Shi Yu Qi, nhưng khi trận đấu tiếp tục, tay vợt Nhật Bản đã chiến đấu hết mình. Tuy nhiên, Shi đã có đủ sự chuẩn bị để tăng tốc vào giữa ván 2 để nâng tỷ số lên 2-0 cho Trung Quốc.
Sự kiện này mở đường cho trận đấu giữa Chen Yu Fei và Akane Yamaguchi quyết định số phận cuộc chiến. Tại Cúp Sudirman gần đây nhất, Yamaguchi đã đem về chiến thắng ấn tượng cho Nhật Bản. Kể từ đó, cuộc đọ sức của hai tay vợt này liên tục thay đổi theo chiều hướng khác nhau, với việc Chen Yu Fei đã giành chiến thắng ở hai trận đấu cuối cùng.
Yamaguchi đã duy trì hy vọng cho Nhật Bản bằng tốc độ nhanh như chớp của mình trong trận mở màn. Khi trận đấu tiếp diễn, với sự ổn định không ngừng của Chen Yu Fei, ngôi sao Nhật Bản đã phải vất vả để giữ cho quả cầu tiếp tục bay. Mặc dù có khả năng di chuyển đáng kinh ngạc và kỹ năng phản công khiến khán giả phải ngạc nhiên, nhưng Yamaguchi rốt cuộc không thể chống đỡ được Chen Yu Fei.
Vậy là Trung Quốc đã vào chung kết giải vô địch đồng đội hỗn hợp thế giới lần thứ 16 liên tiếp. Họ đã thắng 13 trong số 15 trận chung kết gần đây nhất; chỉ có Hàn Quốc cản được họ hai lần. Ngày mai họ sẽ hướng tới danh hiệu thứ 14 để lập kỷ lục.
Chen Yu Fei cho biết: “Tôi cảm thấy tốc độ của Akane rất cao trong ván đầu tiên và cô ấy đã tiêu tốn rất nhiều năng lượng. Sau khi chúng tôi đổi hướng, cô ấy không theo kịp, nên mọi chuyện trở nên khó khăn hơn đối với cô ấy. Chúng tôi cố gắng hạn chế lối chơi của nhau. Tôi rất vui mừng về kết quả, nhưng giải đấu vẫn chưa kết thúc. Điều quan trọng nhất đối với tôi – mặc dù tôi không biết mình có chơi trận tiếp theo hay không – là tôi phải đảm bảo thể trạng tốt nhất và có trạng thái tinh thần tốt nhất để chuẩn bị cho trận chung kết. Cuối cùng, điều quan trọng với tôi là phải tự tin vào bản thân. Cả hai đội đều sẽ chịu áp lực."
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
