Đình Hoàng/ Đình Mạnh sẽ được tập luyện trực tiếp cùng HLV Liliyana Natsir và HLV Tontowi Ahmad, đôi nam nữ huyền thoại của Indonesia, từng đạt được vô vàn các thành tích danh giá của cầu lông thế giới như: vô địch olympic 2016, 4 lần vô địch World Champion, 2 lần vô địch Châu Á, 4 lần vô địch Indonesia Open, 3 năm liên tiếp vô địch giải đấu All England.
Đây sẽ là một chuyến tập huấn cực kỳ giá trị khi mà hai tay vợt của chúng ta sẽ được tập luyện trực tiếp với Ahmad và Natsir. Không những thế, Hoàng/Mạnh cũng sẽ được tham gia thi đấu giao hữu với các clb mạnh khác tại Indonesia bao gồm CLB Djarum và Candra Wiaya, những clb đã nuôi dưỡng nhiều ngôi sao của cầu lông thế giới.
Chuyến tập huấn diễn ra hơn 20 ngày, là tiền đề vững chắc cho giải đấu Vô địch Quốc Gia 2024 được tổ chức vào tháng 8 tại Quảng Trị và cho nhiều giải đấu Quốc tế trong thời gian sắp tới. Bubadu hi vọng với cơ hội này Đình Hoàng/ Đình Mạnh sẽ có màn lột xác, bứt phá mới. Bubadu sẽ là hậu phương vững chắc đồng hành cùng hai tay vợt xuyên suốt chuyến đi.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
