Tay vợt số 2 cầu lông nữ Trung Quốc, hiện đang đứng thứ 8 trên bảng xếp hạng của BWF (Liên đoàn Cầu lông thế giới) - He Bingjiao (Hà Băng Kiều) đã chính thức khép lại sự nghiệp thi đấu quốc tế của mình ở tuổi 27.
He Bingjiao sẽ không tham dự các giải đấu thuộc hệ thống của BWF ở cả cấp độ cá nhân và đội tuyển quốc gia, chỉ thi đấu các giải trong nước kể từ thời điểm hiện tại. Cách đây hơn 3 tháng, cựu số 1 thế giới nội dung đơn nam - Kento Momota (Nhật Bản) cũng đưa ra quyết định tương tự.
He Bingjiao cùng tấm HCB Olympic 2024 và biểu tượng quốc kì Tây Ban Nha trên tay phải
Đây là bước đi rất bất ngờ của He Bingjiao bởi cô đang là tay vợt đẳng cấp hàng đầu thế giới, đang ở trong độ chín của sự nghiệp. Tại Olympic 2024 vừa rồi, tay vợt sinh năm 1997 xuất sắc lọt vào chung kết trước khi để thua đương kim số 1 thế giới người Hàn Quốc - An Se Young. Dẫu sao, tấm HCB Olympic Paris cũng là thành tích tốt nhất của Bingjiao ở đấu trường Thế vận hội.
Cũng tại Olympic 2024, He Bingjiao đã ghi điểm trong lòng người hâm mộ thể thao trên khắp thế giới bằng hành động tri ân Carolina Marin - người không may dính chấn thương nghiêm trọng ở trận bán kết và đã phải bỏ cuộc, nhường vé đi tiếp cho tay vợt người Trung Quốc này. Đứng trên bục nhận huy chương Thế vận hội danh giá, VĐV 27 tuổi đã cầm thêm một huy hiệu nhỏ có hình lá cờ Tây Ban Nha để bày tỏ sự tôn trọng đến Marin.
Trong suốt sự nghiệp của mình, He Bingjiao đã giành được rất nhiều thành tích đáng chú ý: 2 lần giành HCĐ giải vô địch thế giới (2018, 2021); 2 HCV Sudirman Cup (2021, 2023), 2 HCV Uber Cup (2020, 2024) cùng đội tuyển Trung Quốc; 2 HCB ASIAD (2018, 2023) cùng rất nhiều danh hiệu lớn nhỏ khác trên Tour. Tháng 11 năm 2022, cô đạt thứ hạng tốt nhất trong sự nghiệp ở vị trí thứ 5 thế giới.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
Thuyết âm mưu là do không nghe lời ban huấn luyện, vì.
1. Thắng Chen Yu Fei
2. Để ... Xem thêm thua An se Yong
3. Không lấy được HCV
4. HLV kêu đừng quan tâm chuyện của người ta, nhưng em này vẫn bước qua sân hỏi han tình hình Carolina Marin và thông cảm cho chấn thương của bạn.
5. Lên nhận Huy Chương thì cầm logo lá cờ Tây Ban Nha, ngụ ý đó cũng là công sức Marin và Marin xứng đáng nhận. Anh em lông thủ TQ và quốc tế thì hết lòng