Nếu nhắc đến 4 huyền thoại cầu lông thế giới mà quên mất Peter Gade thì quả là một thiếu sót lớn. Tay vợt chuyên nghiệp đến Đan Mạch là người đầu tiên trở thành huyền thoại đầu tiên trong làng cầu lông thế giới.
Sinh ngày 14/12/1976, Peter Gade chính là ngôi sao cầu lông đứng số 1 châu Âu vào thế hệ của mình. Trong khoảng hơn chục năm ngự trị trên đỉnh cao (từ năm 1998 đến 2010), Peter Gade đã có đến 5 lần vô địch đơn nam châu Âu, 5 lần vô địch nội dung đồng đội nam/nữ phối hợp và 3 lần vô địch nội dung đồng đội nam (các giải đấu này đều được tổ chức theo chu kỳ khoảng 2 năm/lần). Anh cũng đã có nhiều năm chiếm giữ vị trí số 1 trong các bảng xếp hạng cầu lông hàng đầu thế giới.
Peter Gade đã để ghi dấu tên tuổi và trở thành top 4 huyền thoại cầu lông thế giới với thành tích đầu tiên: Vô địch giải cầu lông của All England Open năm 1999. Sau đó, anh có 5 lần giành chức vô địch châu Âu. Tiếp theo, khoảng từ năm 1998 đến năm 2001, anh đã liên tiếp giữ vị trí đầu bảng xếp hạng thế giới. Cùng với thành tích 22 lần vô địch Grand Prix, anh đã trở thành một trong những danh thủ cầu lông thành công nhất của thể thao. Với lối chơi tấn công nhanh, giữ được nhịp nhàng và tạo ra áp lực liên tục cho đối phương đã đưa anh trở thành tay vợt đàn anh - một huyền thoại của thế giới.
Nhắc tới huyền thoại cầu lông mà không nhắc tới Taufik Hidayat – một huyền thoại cầu lông Indonesia thì sẽ là một thiếu sót rất lớn. Taufik Hidayat sinh ngày 10 tháng 08, 1981 và được xem là thần đồng cầu lông Indonesia khi anh sớm bộc lộ tài năng thiên bẩm của mình ngay từ khi còn bé và dành được cơ hội thi đấu cũng như nhiều danh hiệu lớn nhỏ từ thuở niên thiếu.
Ngoài những thành tích nổi bật trong sự nghiệp của mình, Taufik còn được biết đến như là một huyền thoại cầu lông với những cú mash đầy uy lực. Cú mash có vận tốc nhanh nhất của Taufik được ghi nhận là 305km/giờ, hiện vẫn là kỷ lục của làng cầu lông thế giới.
Một số thành tích nổi bật của Taufik Hidayat xuyên suốt sự nghiệp:
Vào năm 2013, Taufik Hydayat nói lời giã từ sự nghiệp thi đấu của mình ở tuổi 32.
Có lẽ, nếu như Taufik có một thể lực tốt hơn, cùng khả năng chịu sức ép tâm lý từ khán đài vững vàng hơn, anh sẽ nối dài được bảng thành tích trong sự nghiệp của mình.
Huyền thoại cầu lông Lee Chong Wei là tay vợt đánh đơn chuyên nghiệp người Malaysia. Tay vợt sinh năm 1982 đã có những thành tích ấn tượng và trở thành danh thủ nổi tiếng nhất thế giới. Liên tiếp từ năm 2008 đến 2012, anh giữ vị trí số 1 trên toàn thế giới và là người đầu tiên làm được điều này.
Trong mắt các đồng đội củ mình, Lee Chong Wei luôn là một người vô cùng dễ mến. Tuy rừng anh có thể hơi hung hăng mỗi khi bước lên sàn thi đấu, nhưng ít ai ngờ anh lại vô cùng thân thiện bên ngoài đời thực. Tất cả dường như đã quá quen với cảnh tượng sau đêm vô địch một giải đấu lớn thì ngày hôm sau Lee vẫn đến sân tập cực kỳ đúng giờ. Anh không hề quen việc tiệc tùng và cũng chẳng bao giờ đoái hoài tới những trò vui thâu đêm suốt sáng.
Một biến cố xảy ra với Lee Chong Wei năm 2006, khi ấy anh gặp phải một tai nạn xe hơi và phải khâu tới 6 mũi. Tuy nhiên may mắn là những chấn thương khi ấy không ảnh hưởng quá nhiều tới khả năng thi đấu đỉnh cao của Lee. Bằng chứng là 2 năm sau, anh xuất sắc giành tấm huy chương bạc Olympic Bắc Kinh, sau khi chỉ để thua một Lin Dan đang ở đỉnh cao phong độ.
Trong sự nghiệp 19 năm chuyên nghiệp, Lee Chong Wei đoạt 69 danh hiệu, trong đó có 11 Super Series Premier, 28 Super Series, bốn Super Series Finals. Lee Chong Wei cũng đang giữ kỷ lục 348 tuần đứng trên đỉnh thế giới, cao gấp hơn bốn lần người đứng thứ hai - Kham Long. Nhưng Lee Chong Wei từng nói anh sẵn sàng đánh đổi những danh hiệu có được để lấy HC vàng Olympic.
Sau khi có đến ba lần liên tiếp về nhì ở các kỳ Thế vận hội 2008, 2012 và Thế vận hội 2016, ngôi sao lớn của làng cầu lông thế giới đành phải dang dở giấc mơ vì bạo bệnh. Đây kỳ thực là một điều vô cùng đáng tiếc cho những nỗ lực không bao giờ ngừng nghỉ trong suốt gần hai thập kỷ qua và cũng như quyết tâm chống chọi với căn bệnh hiểm nghèo của Chong Wei.
Ngay sau khi Lee Chong Wei tuyên bố giải nghệ, Liên đoàn Cầu lông Malaysia đã gần như ngay lập tức gửi thư và mời anh làm HLV. Tuy nhiên, vào lúc này Lee vẫn đang cân nhắc kỹ trước khi đưa ra một quyết định chính thức. Theo như Lee chia sẻ, hiện tại anh vẫn đang muốn dành nhiều thời gian hơn cho gia đình của và cả những công tác xã hội mà anh ấp ủ từ lâu.
Huyền thoại cầu lông Lin Dan có lẽ là cái tên rất nổi tiếng, thậm chí kể cả những người hâm mộ thể thao nói chung không thường xuyên theo dõi cầu lông cũng đã nghe qua tên anh không ít lần.Lin Dan sinh ngày 14/10/1983 tại Phúc Kiến, Trung Quốc. Cầu lông đến với Lin Dan từ rất sớm, khi mới 5 tuổi anh đã tham gia luyện tập cầu lông cùng những người đàn anh. Tấm huy chương vàng đầu tiên anh nhận được là vào năm 12 tuổi, sau khi anh vô địch một giải cầu lông nhi đồng.
Một trong những điều làm nên thành công cho Lin Dan, đó là việc anh thuận tay trái. Nhờ đó, những đường cầu của Lin Dan luôn rất khó đoán, giúp anh giành được nhiều lợi thế. Bên cạnh đó, Lin Dan sở hữu khả năng di chuyển tuyệt vời; đường cầu của anh luôn mạnh mẽ và đầy uy lực; thể lực đáng nể giúp anh luôn nhanh nhẹn, linh hoạt kể cả khi phải đánh tới set thứ 3.
Với những kỹ năng trên, Lin Dan được xem là một trong những vận động viên cầu lông toàn diện nhất.
Những thành tích nổi bật nhất trong sự nghiệp của Lin Dan:
5 lần vô địch giải cầu lông thế giới nội dung đánh đơn:
Năm 2006 – Madrid(Tây Ban Nha)
Năm 2007- Kuala Lumpur(Malaysia)
Năm 2009 – Hyderabad(Ấn Độ)
Năm 2011 – London(Anh)
Năm 2013 – Quảng Châu(Trung Quốc)
2 Lần vô địch giải Châu Á nội dung đánh đơn:
Năm 2010 – New Delhi(Ấn Độ)
Năm 2011 – Thành Đô(Trung Quốc)
Vô địch đại hội thể thao Châu Á:
Năm 2006 – Doha(Qatar) nội dung đồng đội
Năm 2010 – Quảng Châu(Trung Quốc) nội dung đồng đội
Năm 2010 – Quảng Châu(Trung Quốc) nội dung đơn nam
Năm 2014 – Incheon(Hàn Quốc) nội dung đơn nam
5 Lần vô địch Thomas Cup nội dung cầu lông đồng đội(2004,2006,2008,2010,2012)
4 Lần vô địch Sudirman cup(2005,2007,2009,2011)
Trên đây là thông tin về 4 huyền thoại cầu lông thế giới. Những cái tên ấy đã truyền rất nhiều động lực cho hết hệ trẻ và cho những ai đang muốn thực hiện hóa ước mơ của mình. Hãy bảo vệ sức khỏe thật tốt, rèn luyện thể lực lẫn kỹ năng để đạt được thành công và vượt qua những thách thức trong cuộc sống bạn nhé.
Dù bạn là người mới bắt đầu hay đang chơi cầu lông ở trình độ trung bình, việc tập luyện đúng cách sẽ giúp bạn tránh chấn thương, nâng cao kỹ thuật và cải thiện hiệu suất thi đấu rõ rệt. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình tập luyện toàn diện: từ khởi động, kỹ thuật cơ bản – nâng cao, đến thể lực chuyên môn.
